การสำรวจสถิติของปัญหาหลั่งเร็วในประชากรไทยและทั่วโลก

โรคหลั่งเร็ว (premature ejaculation, PE) หรือที่เรียกกันว่า “ล่มปากอ่าว”, “นกกระจอกไม่ทันกินนํ้า” เป็นโรคที่พบได้มากที่สุด ในปัญหาสุขภาพทางเพศของชายทั่วโลก

พบได้ถึงร้อยละ 20 – 30 ในชายทุกกลุ่มอายุนอกจากจะทําให้เกิดความไม่พึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์ทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงแล้ว ยังส่งผลกับผู้ป่วยด้านความมั่นใจ ความเครียด เสียบุคลิกภาพ

รวมไปถึงเกิดปัญหาชีวิตคู่ ผู้ป่วยส่วนใหญ่เมื่อมีอาการหลั่งเร็วมักอายที่จะเข้าไปรับคําปรึกษาจากแพทย์บางส่วนไม่ทราบว่าโรคนี้สามารถรักษาได้อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับ premature ejaculation จะได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

ในช่วงกว่าร้อยปีที่ผ่านมา แต่ในปัจจุบันคําจํากัดความที่เป็นสากลของโรคกลไกการเกิดโรค และสาเหตุนั้นยังไม่ชัดเจนแต่เกี่ยวข้องกับเวลา ความสามารถในการควบคุมการหลั่งและความกังวลในการใช้ชีวิตคู่

 

ปัญหาภาวะหลั่งเร็ว  (Premature Ejaculation, PE)

ภาวะหลั่งเร็วเป็นภาวะที่พบได้มากที่สุดในปัญหาทางเพศของผู้ชาย ในทางการแพทย์ได้นิยามภาวะหลั่งเร็วว่ามีลักษณะอาการดังนี้

1. เวลาในการหลั่งหลังสอดใส่เร็วกว่า 15 วินาที ทั้งนี้จากการศึกษาพบว่าผู้ชายปกติจะมีค่าเฉลี่ยของการหลั่ง 2-10 นาที
2. การหลั่งไม่สามารถควบคุมให้เป็นไปตามความต้องการได้ ข้อนี้ใช้แยกภาวะปกติของผู้ชายบางคนที่บังคับให้มีการหลั่งเร็วได้ ในบางสภาวะการณ์
3. ผู้ชายและ /หรือคู่นอนเกิดปัญหาจากภาวะนี้ เนื่องจากบางคู่ที่ฝ่ายหญิงถึงจุดสุดยอดเร็วก็จะไม่เกิดปัญหาจากภาวะนี้ของฝ่ายชาย

 

สาเหตุของการหลั่งเร็ว

เดิมเชื่อว่าเป็นจากภาวะทางจิตใจ เช่นความตื่นเต้น วิตกกังวล ปัจจุบันมีการศึกษาเพิ่มเติมพบว่ามีปัจจัยอื่นคือ

1. ระบบประสาทรับรู้ความรู้สึกของอวัยวะเพศมีความไวต่อการสัมผัสผิดปกติ อาจเป็นที่การรับรู้ของเส้นประสาทที่มาเลี้ยงอวัยวะเพศ หรือภายในสมอง
2. สารนำระบบประสาทในสมองผิดปกติ ที่มีการศึกษากันมากคือสาร “Serotonin”

 

การรักษาภาวะหลั่งเร็วที่เกิดเป็นบางครั้ง

พวกนี้มักมีสาเหตุเช่น ความตื่นเต้น (คู่นอนใหม่),ยาหรือสารบางชนิด,เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือการห่างการมีเพศสัมพันธ์

กลุ่มดังกล่าวข้างต้นต้องแก้ไขที่สาเหตุ ในกลุ่มที่มีอาการทุกครั้งเป็นระยะเวลานานมีวิธีการรักษาคือ

1. พฤติกรรมบำบัด เป็นวิธีที่ใช้กันมานานนับสิบปี ให้ผลการรักษาแตกต่างกันไป
   • การไม่รีบเร่งในการมีเพศสัมพันธ์ ใช้เวลาเล้าโลมให้นานขึ้น
   • ผู้ชายมีการหลั่งก่อนมีเพศสัมพันธ์ 1-2 ชั่วโมง เพื่อให้การหลั่งครั้งต่อไปนานขึ้น
   • Stop Pause Method คือพักการมีเพศสัมพันธ์ก่อนเมื่อรู้สึกว่าจะมีการหลั่ง
   • Stop Squeeze Method เมื่อรู้สึกว่าจะมีการหลั่งให้หยุดและบีบส่วนหัวอวัยวะเพศ เพื่อให้อวัยวะเพศอ่อนตัว พักแล้วจึงเริ่มใหม่
2. การใช้ยา
   • ยาชาในรูปสเปรย์หรือครีม ทาอวัยวะเพศก่อนมีเพศสัมพันธ์ จะช่วยลดความรู้สึกของอวัยวะเพศได้ ทำให้เพิ่มเวลาในการทำกิจกรรมได้
   • การใช้ยารักษาโรคซึมเศร้าพบว่าทำให้มีการหลั่งช้าลงได้ มีทั้งกลุ่มTricyclic และกลุ่มยับยั้งการดูดซึมกลับของสาร Serotoninในสมอง ทั้งนี้ควรได้รับการคำแนะนำการใช้และผลข้างเคียงของยานี้จากแพทย์
3. จิตบำบัด ใช้ในรายที่มีปัญหาจากจิตใจ

การรักษาภาวะหลั่งเร็วในปัจจุบันแม้ยังไม่มีวิธีการรักษาที่ดีที่สุด แต่ก็สามารถทำให้ดีขึ้นได้ ทั้งนี้ต้องอาศัยความพยายาม และความเข้าใจของทั้งฝ่ายชายและหญิง และไม่ควรอายที่จะเข้ามาปรึกษาแพทย์

 

เพศชาย หลั่งเร็วแค่ไหน จึงถือว่า ปกติ หรือ ผิดปกติ

เคยสงสัยไหมว่า เวลาที่ทำกิจกรรมทางเพศ อาจมีระยะเวลาที่หนุ่มๆ ถึงฝั่งฝัน หรือเสร็จกิจไม่เท่ากันในแต่ละครั้ง แล้วก็แตกต่างกันไปในแต่ละคนด้วย เรื่อง “เก่ง” หรือ “ไม่เก่ง” อาจจะไม่เกี่ยวก็ได้

เกณฑ์สำหรับคนทั่วไป หลั่งน้ำอสุจิเร็วแค่ไหนจึงเรียกว่าผิดปกปกติ นับตั้งแต่เริ่มสอดใส่จนถึงเริ่มหลั่งน้ำอสุจิ ค่าเฉลี่ยของคนทั่วไป ปกติจะใช้เวลา 5-7 นาที

ส่วนในรายที่เรียกว่าหลั่งเร็วนั้น มักจะหลั่งไวกว่าคนทั่วไป ซึ่งอยู่ที่ 3 นาที จัดว่าหลั่งเร็ว แต่ไม่มีความผิดปกติ หรือความบกพร่องใด ๆ

จริงๆ แล้ว ปัจจุบันยังไม่มีกำหนดแน่ชัดว่า คำว่าหลั่งเร็วนั้นต้องกี่นาที แต่โดยส่วนใหญ่ที่งานวิจัยใช้กัน จะถือว่าหลั่งเร็ว เมื่อหลั่งเร็วกว่า 1-3 นาที

โดยมีการระบุลึกลงไปแบบแบ่งเป็นตามสาเหตุด้วยคือ ถ้าเป็นสาเหตุหลั่งเร็วตั้งแต่แรกเกิด ใช้ตัวเลขที่ 1 นาที แต่ถ้าเป็นหลั่งเร็วที่มีผลมาจากภาวะอื่นๆ ใช้ตัวเลขที่ 3 นาที

ส่วนความเชื่อในเรื่องที่ว่า ความตื่นเต้น หรือความกังวล ส่งผลต่ออาการหลั่งเร็ว ก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่ง แต่ปัจจัยที่สำคัญมี 2 อย่าง นั่นคือ

ปัจจัยในเรื่องระบบประสาทรับรู้ความรู้สึกของอวัยวะเพศ ที่มีความไวต่อการสัมผัสผิดปกติ และอีกปัจจัยหนึ่งคือ สารนำระบบประสาทในสมองผิดปกติ”

สรุป การสำรวจสถิติของปัญหาหลั่งเร็วในประชากรไทยและทั่วโลก

ดังนั้น สาเหตุหลักๆ ของการหลั่งเร็ว มี 2 สาเหตุ คือเป็นมาตั้งแต่แรกเกิด (Lifelong PE) และหลั่งเร็วที่มีผลมาจากภาวะอื่น (Acquired PE) เช่น เครียด ตื่นเต้น ต่อมลูกหมากอักเสบ ภาวะหย่อนสรรถภาพ ไทรอยด์สูง เป็นต้น ครับ

ถ้าคุณผู้ชายคนไหนมีความกังวลกับอาการหลั่งเร็ว และอยากขอคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อสุขภาพที่ดี สามารถปรึกษาผ่านช่องทาง LINE OA ได้ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ เข้ามาติดต่อที่สาขา คลิกที่นี่เพื่อดูสาขาใกล้บ้านคุณ